သင်၏ စမတ်နာရီ သို့မဟုတ် ကြံ့ခိုင်မှု ခြေရာခံကိရိယာမှ ဒေတာကို ဖျက်နည်း

ကျွန်ုပ်တို့၏လက်ကောက်ဝတ်တွင် ဝတ်ဆင်ထားသော စမတ်နာရီများနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုခြေရာခံကိရိယာများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏လှုပ်ရှားမှုများကို အသေးစိတ်မှတ်တမ်းတင်ထားရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော်လည်း တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းတို့ကို သင်မမှတ်တမ်းတင်ချင်ပါ။သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးလှုပ်ရှားမှုများကို ပြန်လည်စတင်လိုသည်ဖြစ်စေ သင့်နာရီပေါ်တွင် ဒေတာအလွန်အကျွံရှိခြင်းအတွက် စိတ်ပူသည်ဖြစ်စေ သို့မဟုတ် အခြားအကြောင်းကြောင့်ဖြစ်စေ သင့်ဝတ်ဆင်နိုင်သောကိရိယာမှဒေတာများကို ဖျက်ရန်လွယ်ကူသည်။

 

အကယ်၍ သင်သည် သင့်လက်ကောက်ဝတ်တွင် Apple Watch ကိုဝတ်ဆင်ပါက၊ ၎င်းမှတ်တမ်းတင်ထားသည့် မည်သည့်ဒေတာမဆို သင့် iPhone ရှိ Health အက်ပ်သို့ ထပ်တူပြုပါမည်။စင့်ခ်လုပ်ထားသော ဒေတာနှင့် လုပ်ဆောင်ချက် အများစုကို တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း သို့မဟုတ် အပြီးအပိုင် ဖျက်ပစ်နိုင်သည်၊ ၎င်းသည် ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ တူးဖော်ရန်သာဖြစ်သည်။Health အက်ပ်ကိုဖွင့်ပြီး "Browse" ကိုရွေးချယ်ပြီး သင်အသုံးပြုလိုသောဒေတာကိုရွေးချယ်ပါ၊ ထို့နောက် "ဒေတာအားလုံးကိုပြသပါ။

 

ညာဘက်အပေါ်ထောင့်တွင် တည်းဖြတ်ခလုတ်ကို သင်တွေ့လိမ့်မည်- ဤခလုတ်ကို နှိပ်ခြင်းဖြင့် ဘယ်ဘက်ရှိ အနီရောင်အိုင်ကွန်ကို နှိပ်ခြင်းဖြင့် စာရင်းအတွင်းရှိ တစ်ခုချင်းစီကို ဖျက်နိုင်ပါသည်။Edit ကိုနှိပ်ပြီး Delete All ခလုတ်ကိုနှိပ်ခြင်းဖြင့်လည်း အကြောင်းအရာအားလုံးကို ချက်ချင်းဖျက်နိုင်ပါသည်။တစ်ခုတည်းသော entry ကိုဖျက်သည်ဖြစ်စေ ၊ entry အားလုံးကိုဖျက်သည်ဖြစ်စေ သင်လုပ်ဆောင်လိုသည်မှာသေချာစေရန်အတည်ပြုချက်အမှာစာတစ်ခုပြသမည်ဖြစ်ပါသည်။

 

ဝတ်ဆင်နိုင်သော နှလုံးခုန်နှုန်းကဲ့သို့ အချို့သောအချက်အလက်များကို ဝတ်ဆင်၍မရစေရန် Apple Watch သို့ မည်သည့်ဒေတာကို စင့်ခ်လုပ်ထားသည်ကို သင်ထိန်းချုပ်နိုင်သည်။၎င်းကို Health အက်ပ်တွင် စီမံခန့်ခွဲရန် အကျဉ်းချုပ်ကို နှိပ်ပါ၊ ထို့နောက် ရုပ်ပွားတော် (ညာဘက်အပေါ်)၊ ထို့နောက် စက်ပစ္စည်းများကို နှိပ်ပါ။စာရင်းမှ သင်၏ Apple Watch ကို ရွေးပါ၊ ထို့နောက် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ဆက်တင်များကို ရွေးပါ။

 

သင်၏ Apple Watch ကို သင်ဝယ်ယူသောအခါ၌ ရှိခဲ့သော အခြေအနေသို့လည်း ပြန်လည်သတ်မှတ်နိုင်သည်။၎င်းသည် စက်ပစ္စည်းပေါ်ရှိ မှတ်တမ်းအားလုံးကို ဖျက်ပစ်မည်ဖြစ်သော်လည်း iPhone သို့ စင့်ခ်လုပ်ထားသည့် ဒေတာကို ထိခိုက်မည်မဟုတ်ပါ။သင်၏ Apple Watch တွင်၊ ဆက်တင်များအက်ပ်ကိုဖွင့်ပြီး အထွေထွေ၊ ပြန်လည်သတ်မှတ်ရန်နှင့် အကြောင်းအရာနှင့် ဆက်တင်များအားလုံးကို ဖျက်ပါ" ကိုရွေးချယ်ပါ။

 

Fitbit သည် ခြေရာခံကိရိယာများနှင့် စမတ်နာရီများစွာကို ပြုလုပ်ပေးသော်လည်း ၎င်းတို့အားလုံးကို Fitbit ၏ Android သို့မဟုတ် iOS အက်ပ်များမှတစ်ဆင့် ထိန်းချုပ်ထားသည်။အွန်လိုင်းဒေတာ ဒက်ရှ်ဘုတ်ကိုလည်း သင်ဝင်ရောက်နိုင်သည်။အချက်အလက် အမျိုးအစားများစွာကို စုဆောင်းထားပြီး အနီးတစ်ဝိုက်ကို နှိပ်ပါ (သို့မဟုတ်) နှိပ်ပါက၊ အများစုကို တည်းဖြတ်နိုင်သည် သို့မဟုတ် ဖျက်ပစ်နိုင်သည်။

 

ဥပမာအားဖြင့်၊ မိုဘိုင်းအက်ပ်တွင်၊ "ယနေ့" တက်ဘ်ကိုဖွင့်ပြီး သင်မြင်ရသော လေ့ကျင့်ခန်းစတစ်ကာများ (သင်၏နေ့စဉ်လမ်းလျှောက်စတစ်ကာကဲ့သို့သော) ကိုနှိပ်ပါ။အကယ်၍ သင်သည် ဖြစ်ရပ်တစ်ခုတည်းကို နှိပ်ပါက၊ သင်သည် အစက်သုံးစက် (ညာဘက်အပေါ်ထောင့်) ကို နှိပ်ပြီး ၎င်းကို ထည့်သွင်းမှုမှ ဖယ်ရှားရန် ဖျက်မည်ကို ရွေးချယ်နိုင်သည်။အိပ်စက်ခြင်း ဘလောက်သည် အလွန်ဆင်တူသည်- တစ်ဦးချင်း အိပ်စက်မှုမှတ်တမ်းကို ရွေးပါ၊ အစက်သုံးစက်ကို နှိပ်ပြီး မှတ်တမ်းကို ဖျက်ပါ။

 

Fitbit ဝဘ်ဆိုက်တွင် သင်သည် "လော့ဂ်"၊ ထို့နောက် "အစားအစာ"၊ "လှုပ်ရှားမှု"၊ "အလေးချိန်" သို့မဟုတ် "အိပ်စက်ခြင်း" ကို ရွေးချယ်နိုင်သည်။ထည့်သွင်းမှုတစ်ခုစီတွင် ၎င်းကိုဖျက်ရန်ခွင့်ပြုသည့် ၎င်း၏ဘေးတွင် အမှိုက်ပုံးပုံလေးတစ်ပုံပါရှိသော်လည်း အချို့ကိစ္စများတွင်၊ တစ်ဦးချင်းစီထည့်သွင်းမှုများကို လမ်းညွှန်ရန် လိုအပ်နိုင်သည်။အတိတ်ကိုပြန်လည်သုံးသပ်ရန် ညာဘက်အပေါ်ထောင့်ရှိ အချိန်လမ်းညွှန်ကိရိယာကို အသုံးပြုပါ။

 

တစ်ခုခုကို ဖျက်ရမည်ကို မသိသေးပါက Fitbit တွင် ပြည့်စုံသော လမ်းညွှန်တစ်ခု ရှိသည်- ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် ခြေလှမ်းများကို ဖျက်၍မရသော်လည်း လမ်းလျှောက်ခြင်းမဟုတ်သည့် လှုပ်ရှားမှုကို ရိုက်ကူးနေစဉ် ၎င်းတို့ကို အစားထိုးနိုင်သည်။သင့်ကိုယ်ပွားကို နှိပ်ခြင်းဖြင့် သင့်အကောင့်ကို လုံးလုံးဖျက်ပစ်ရန်လည်း ရွေးချယ်နိုင်သည်၊ ၎င်းသည် သင့်ကိုယ်ပွားကို နှိပ်ခြင်းဖြင့် အက်ပ်၏ "ယနေ့" တက်ဘ်တွင် ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်သည်၊ ထို့နောက် အကောင့်ဆက်တင်များနှင့် သင့်အကောင့်ကို ဖျက်ပစ်နိုင်သည်။

 

Samsung Galaxy စမတ်နာရီများအတွက်၊ သင်စင့်ခ်လုပ်ထားသည့်ဒေတာအားလုံးကို Android သို့မဟုတ် iOS အတွက် Samsung Health အက်ပ်တွင် သိမ်းဆည်းမည်ဖြစ်သည်။သင့်ဖုန်းရှိ Galaxy Wearable အက်ပ်မှတစ်ဆင့် Samsung Health အက်ပ်သို့ ပြန်လည်ပေးပို့သည့် အချက်အလက်များကို သင်ထိန်းချုပ်နိုင်သည်- သင့်စက်ပစ္စည်း၏ ပင်မစခရင်တွင်၊ စောင့်ကြည့်ချိန်ညှိချက်များ၊ ထို့နောက် Samsung Health ကို ရွေးချယ်ပါ။

 

အချို့သော အချက်အလက်များကို Samsung Health မှ ဖယ်ရှားနိုင်သော်လည်း အချို့မှာ မရနိုင်ပါ။ဥပမာအားဖြင့်၊ လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုအတွက်၊ သင်သည် ပင်မတက်ဘ်ရှိ "လေ့ကျင့်ခန်းများ" ကို ရွေးရန် လိုအပ်ပြီး သင်ဖျက်လိုသော လေ့ကျင့်ခန်းကို ရွေးချယ်ပါ။အစက်သုံးစက် (ညာဘက်အပေါ်ထောင့်) ကိုနှိပ်ပြီး ပို့စ်မှဖယ်ရှားရန် သင်၏ရွေးချယ်မှုကို အတည်ပြုရန် "ဖျက်မည်" ကိုရွေးချယ်ပါ။

 

အိပ်ချိန်မမှန်ခြင်းအတွက်၊ ဤသည်မှာ အလားတူဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။"အိမ်" တက်ဘ်ရှိ "Sleep" ကိုနှိပ်ပါက၊ သင်အသုံးပြုလိုသော ညတိုင်းသို့ သွားနိုင်သည်။၎င်းကိုရွေးချယ်ပါ၊ ညာဘက်အပေါ်ထောင့်ရှိ အစက်သုံးစက်ကိုနှိပ်ပါ၊ "ဖျက်ရန်" ကိုနှိပ်ပါ၊ ထို့နောက် ၎င်းကိုဖျက်ရန် "ဖျက်ရန်" ကိုနှိပ်ပါ။အစားအစာနှင့် ရေသုံးစွဲမှုဒေတာကိုလည်း ဖျက်နိုင်သည်။

 

ပြင်းပြင်းထန်ထန် အရေးယူနိုင်ပါတယ်။ဝတ်ဆင်နိုင်သော ဆက်တင်များပါရှိသော အက်ပ်မှတစ်ဆင့် နာရီကို စက်ရုံထုတ်တွင် ပြန်လည်သတ်မှတ်နိုင်သည်- "အထွေထွေ" ကိုနှိပ်ပြီးနောက် "ပြန်လည်သတ်မှတ်မည်"။အတန်းသုံးတန်းရှိ ဂီယာသင်္ကေတ (ညာဘက်အပေါ်) ကိုနှိပ်ခြင်းဖြင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဒေတာကို ဖျက်နိုင်ပြီး ဖုန်းအက်ပ်မှ Samsung Health မှဒေတာအားလုံးကို ဖျက်နိုင်သည်။

 

သင့်တွင် COLMI စမတ်နာရီတစ်ခုရှိပါက၊ သင့်ဖုန်းရှိ Da Fit၊ H.FIT၊ H band စသည်တို့ကို အသုံးပြု၍ တူညီသောဒေတာကို သင့်ဖုန်းပေါ်ရှိ အက်ပ်များကို အသုံးပြု၍ အွန်လိုင်းမှ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်မည်ဖြစ်သည်။မိုဘိုင်းအက်ပ်တွင် စီစဉ်ထားသည့် အစီအစဉ်တစ်ခုဖြင့် စတင်ပါ၊ မီနူးကိုဖွင့်ပါ (Android အတွက်အပေါ်ဆုံး၊ iOS အတွက် ညာဘက်အောက်ခြေ) နှင့် အစီအစဉ်များနှင့် အစီအစဉ်အားလုံးကို ရွေးချယ်ပါ။ဖျက်ရန် လိုအပ်သည့် အဖြစ်အပျက်ကို ရွေးပါ၊ အစက်သုံးစက် အိုင်ကွန်ကို နှိပ်ပြီး "Delete Event" ကို ရွေးပါ။

 

စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုအား ဖျက်လိုပါက (လေ့ကျင့်ခန်းကိုရွေးချယ်ပါ၊ ထို့နောက် အက်ပ်မီနူးမှ လေ့ကျင့်ခန်းကိုရွေးချယ်ပါ) သို့မဟုတ် ချိန်ဆပါ (ကျန်းမာရေးစာရင်းအင်းများကို ရွေးချယ်ပါ၊ ထို့နောက် အက်ပ်မီနူးမှ အလေးချိန်ကိုရွေးချယ်ပါ)၊ ၎င်းသည် အလားတူလုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်သည်။တစ်ခုခုကို ဖျက်လိုပါက၊ အပေါ်ညာဘက်ထောင့်ရှိ အစက်သုံးစက်ကို ထပ်မံနှိပ်ပြီး "Delete" ကို ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။၎င်းသည် ၎င်းတို့ကို လုံးလုံးဖျက်ခြင်းထက် ပိုကောင်းပါက ဤအရာများထဲမှ အချို့ကို သင်တည်းဖြတ်နိုင်သည်။